Немного о мёде

Мед содержит витамины B1, B2, B6, B3, B5, C, Е, К, минералы (калий, кальций, медь, железо, магний, марганец, натрий, фосфор и цинк), а также глюкозу, фруктозу, фолиевую и пантотеновую кислоты. Также в меде присутствуют аминокислоты, например, нутрицевтики, которые избавляют организм от свободных радикалов, тем самым улучшая иммунитет.

Мед обладает антисептическим эффектом. Для профилактики развития гастрита или язвы следует принимать мед внутрь натощак – он приведет слизистую оболочку желудка в нормальное состояние. Кроме того, мед замедляет процесс старения.

Мед способностью поглощать и удерживать влагу, поэтому он является идеальным компонентом для многих косметических средств. Известно, что в древности девушки регулярно применяли смесь меда и молока на лицо, чтобы сохранить кожу молодой, сияющей и гладкой. Также мед — натуральный антиоксидант, он помогает защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей.

Медовые маски

Медовая маска от морщин

Ингредиенты: 1 ст. ложка йогурта, 1 ст. ложка меда, мякоть авокадо.

Нанесите пасту равномерно на шею и лицо, делая при этом легкий массаж, Затем положите на глаза ломтики огурца и прилягте на 10-15 минут. После этого очистите лицо теплой водой. Эта маска особенно подходит для зрелой, морщинистой и сухой кожи.

Медовая отбеливающая маска

Ингредиенты: 1 сырой желток, 1 ч. ложка меда, 1 ч. ложка глицерина.

Держите приготовленную смесь на лице в течение 2-х часов. Такую маску для лица можно повторять 2-3 раза в неделю.

Медовая маска. Боремся с прыщиками

Ингредиенты: Очищенное и мелко натертое яблоко смешайте с 5 ст. ложками меда.

Через 10 минут смойте маску прохладной водой.

Ингредиенты: половинка яблока, 1 яичный белок, 1 ст. ложка меда, 3 капли масла чайного дерева. Смешайте в блендере.

Маску смойте через 15 минут.
Антибактериальные свойства меда усиливаются благодаря аналогичному эффекту от масла чайного дерева.

Источник: bestplastic.ru