От запора поможет чернослив с мёдом

«Долгое время я страдала запорами. Иногда даже приходилось принимать сильнодействующие препараты. Наладить стул удалось благодаря простому и доступному рецепту.

Чернослив, изюм и курагу (по 100 граммов каждого ингредиента) пропустить через мясорубку, смешать с полутора столовыми ложками светлого меда, добавить 50 граммов гранулированного листа сенны, предварительно разведенного кипятком до густоты сметаны.

Принимать на ночь по одной (полторы — для усиления эффекта) чайной ложке, запивая теплой водой».